عناب برای سردردهای ناشی از صفرا مفید می‌باشد. طرز تهیه : هلیله زرد + هلیله کابلی + تمر هندی + عناب + بنفشه + سپستان + تخم خیار.
در انگلستان عناب را به صورت خشک شده و یا به صورت آب‌نبات‌های طعم‌دار همراه با چای عصر میل می‌نمایند.
زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می‌شود.
مقاله بعدی خواص زردآلو و برگه زردآلو – تازه و خشک شده – طبع و جدول ارزش غذایی
خوشحال میشیم ما رو در رسانه‌های اجتماعی هم دنبال کنید :) جدیدترین مقاله‌ها
۱۸. گردش خون: اعتقاد بر این است که عناب گردش خون را بهبود می بخشد، که می تواند به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند و چرخه قاعدگی منظم و سالم تر را تقویت کند.
جوان سازی پوست و خاصیت ضد پیری : عناب حاوی مقادیر غنی از آنتی اکسیدان های قوی است که باعث می شوند رادیکال های آزاد مخرب که باعث ایجاد چین و چروک روی پوست می شوند کنترل شوند.
یک شربت خوب مخصوص سرفه و سینه درد و خلط آور و ملین: عناب + انجیر + کشمش + خرما از هر کدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۳ فنجان میل شود.
جالب است بدانید در برخی مناطق هند از عناب برای تهیه ترشی استفاده می‌کنند و همچنین در برخی از کشورها با عناب مارمالاد و آب میوه درست کرده و از خواص آن بهره‌مند می‌شوند.
جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌کند. عصاره آن همراه با زنجبیل، شیرین بیان و نعناع آرام‌بخش عضلات گلو است.
شربت عناب برای حصبه، درد سینه، سرفه و فشار خون مفید می‌باشد. طرز تهیه شربت عناب: ۲۰۰ گرم عناب در یک لیتر آب پخته سپس دانه‌های آن را گرفته با ۷۵۰ گرم شکر مخلوط نموده بپزید تا شربت شود.
این ویتامین‌ها از عوال مهم در سوخت‌وساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات‌ها هستند.
خواص عناب خشک و تازه: عناب خواص غذایی و درمانی متعددی دارد. در طب سنتی ایرانی از خواص عناب برای سرماخوردگی و تقویت کبد و معده سخن گفته شده است. عناب تازه سرشار از ویتامین ث و منبع خوبی برای تامین برخی از مواد معدنی مثل مس، آهن و پتاسیم است.
با این حال، مهم است که قبل از استفاده از عناب یا هر داروی گیاهی دیگر برای سرماخوردگی، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری زمینه ای دارید یا دارو مصرف می کنید. برخی از خواص عناب که آن را برای سرماخوردگی مفید می کند عناب پلو عبارتند از: